Vitamin D3 5.000 I.E.
Vitamin D ist der Oberbegriff für eine Gruppe fettlöslicher Vitamine, wobei aus dieser Gruppe besonders das Vitamin D3 (Cholecalciferol) für seine essentielle Aufgabe im Calcium-Stoffwechsel bekannt ist. Darüber hinaus erfüllt es viele weitere wichtige Aufgaben, u. a. im Immungeschehen des Körpers, weshalb eine ausreichende Versorgung vor allem in den Wintermonaten gewährleistet sein sollte. Packung mit 120 Kapseln.
Ihre Vorteile:
Hergestellt in unserer Manufaktur für Mikronährstoffe in Crimmitschau (Sachsen)
Verkapselung in Halbautomaten, per Hand abgefüllt, kontrolliert und sorgfältig verpackt
Wir verwenden sinnvolle Kombinationen reiner Wirkstoffe mit Zertifikat
Vitamin D ist der Oberbegriff für eine Gruppe fettlöslicher Vitamine, wobei aus dieser Gruppe besonders das Vitamin D3 (Cholecalciferol) für seine essentielle Aufgabe im Calcium-Stoffwechsel bekannt ist. Darüber hinaus erfüllt es viele weitere wichtige Aufgaben, u. a. im Immungeschehen des Körpers, weshalb eine ausreichende Versorgung vor allem in den Wintermonaten gewährleistet sein sollte. Packung mit 120 Kapseln.
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Hintergründe und Eigenschaften
Vitamin D / Vitamin D3 (Cholecalciferol)
- Vitamin D ist der Oberbegriff für eine Gruppe fettlöslicher Vitamine, die zu den Secosteroiden gehören. Besonders Vitamin D3 (Cholecalciferol) gilt als wichtigste metabolisch aktive Form. Vitamin D3 ist eine physiologisch im Menschen vorkommende Substanz, die eigentlich kein Vitamin ist, da sie mit Hilfe von ultraviolettem Licht (Sonneneinstrahlung) in der Haut aus Cholesterol gebildet werden kann. Es hat im Körper die Funktion eines Prohormons und wird über eine Zwischenstufe zu dem Hormon Calcitriol umgewandelt. Die Unterschiede bei der Produktion über die Sonneneinstrahlung sind dabei enorm. Faktoren wie Sonnenstand bedingt durch Tages- und Jahreszeit, Breitengrad, aufgetragene Sonnenschutzmittel und Hautfarbe (Melanin-Pigmentierung) spielen eine wichtige Rolle in der Produktion. Es kann mit Hilfe von UVB-Strahlung in der Haut sowie über einige wenige Lebensmittel oder Vitamin-D-Supplemente gebildet werden.
- Die körpereigene Vitamin-D-Bildung in der Haut wird durch viele Einflussfaktoren wie z.B. Jahreszeit und Sonnenstand, Alter, Hauttyp oder die Verwendung von Lichtschutzfaktoren beeinflusst. Zu den Risikogruppen zählen vor allem Menschen mit dunkler Hautfarbe, Menschen mit geringer UV-Exposition (z.B. hospitalisierte Personen) sowie Menschen, die aus verschiedenen Gründen ihre Haut nicht ausreichend der Sonne aussetzen (z.B. durch ständige Büroarbeit). Aufgrund dieser Kenntnisse wird bei fehlender Eigensynthese eine Supplementierung empfohlen.
- Nach neuen Erkenntnissen ist die Bedeutung von Vitamin D wesentlich größer als bisher angenommen. Vitamin D für die Regulierung der Expression von hunderten Genen (Schätzungen reichen bis 1.000) verantwortlich. Darüber hinaus wurden die Vitamin-D-Rezeptoren in vielen verschiedenen Gewebe- und Zellarten im menschlichen Organismus (z.B. im Herzmuskel, Gehirn, B- und T-Lymphozyten) entdeckt. Vitamin D wird oft nur mit dem Erhalt von Knochen in Verbindung gebracht, praktisch besitzen jedoch alle Gewebe Vitamin-D-Rezeptoren und werden deswegen vom Vitamin-D-Status beeinflusst. (1)
- Vitamin D3 trägt zum Erhalt normaler Knochen, zum Erhalt normaler Zähne, zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor, zu einem normalen Calciumspiegel im Blut, zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Zudem hat es eine Funktion bei der Zellteilung. (2)
Vitamin D / Vitamin D3 (Cholecalciferol)
(1)
- Holick MF, The Vitamin D Deficiency Pandemic and Consequences for Nonskeletal Health: Mechanisms of Action, Mol Aspects Med. 2008 Dec; 29(6):361-8. doi: 10.1016/j.mam.2008.08.008
- Holick MF, The vitamin D epidemic and its health consequences. Nutr. 2005;135:2739S–2748S
- Nair R, Maseeh A, Vitamin D: The “sunshine” vitamin, J Pharmacol Pharmacother. 2012 Apr-Jun; 3(2): 118–126, doi: 4103/0976-500X.95506
- Wranicz J, Szostak-Wegierek D, Health outcomes of vitamin D. Part I. Characteristics and classic role, Rocz Panstw Zakl Hig. 2014;65(3):179-84
- Kumar A, Malhotra P, Vitamin D: Pharmacology of an Essential Micronutrient, JIMSA – Dec. 2014 Vol. 27 No. 4)
(2)
- https://www.efsa.europa.eu/de/efsajournal/pub/1468
Verzehrempfehlung: 1 x 1 Kapsel alle 5 Tage während oder nach einer Mahlzeit einnehmen, falls nicht anders empfohlen. Eine Packung reicht bei dieser Anwendung für 600 Tage.
Kosten bei Anwendung der Verzehrempfehlung: 0,06 € pro Tag
- Inhalt: 120 Kapseln á 229 mg | 5.000 I.E. Vitamin D3 pro Kapsel
- Gesamtgewicht: 35 g
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt sollte stets außerhalb der Reichweite von Kindern, trocken, kühl, lichtgeschützt und dicht verschlossen aufbewahrt werden. Nach dem Öffnen verbrauchen.
- Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Cellulose mit einem magensaftresistentem pflanzlichen Überzug Gellan.
Inhaltsstoffe |
Tagesdosis
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% NRV* |
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Vitamin D3 |
25 µg | 500 % |
* % der Referenzmenge gemäß LMIV
** EU-Empfehlung liegt nicht vor
Zutaten: Mikrokristalline Cellulose, Cholecalciferol-Konzentrat aus Wollfett (enthält Cholecalciferol, Trägerstoff: Cellulose, Saccharose, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherolacetat), pflanzliche Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Überzugsmittel: Gellan
