Vitamin B6 P5P
Vitamin B6 spielt als Co-Faktor von ca. 140 Enzymen eine entscheidende Rolle im Stoffwechsel. Vitamin B6 ist wasserlöslich und kann somit nicht dauerhaft im Körper gespeichert werden. In unserem Präparat liegt das enthaltene Vitamin B6 in der aktivierten Form Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) vor. Packung mit 90 Kapseln.
Ihre Vorteile:
Hergestellt in unserer Manufaktur für Mikronährstoffe in Crimmitschau (Sachsen)
Verkapselung in Halbautomaten, per Hand abgefüllt, kontrolliert und sorgfältig verpackt
Wir verwenden sinnvolle Kombinationen reiner Wirkstoffe mit Zertifikat
Vitamin B6 spielt als Co-Faktor von ca. 140 Enzymen eine entscheidende Rolle im Stoffwechsel. Vitamin B6 ist wasserlöslich und kann somit nicht dauerhaft im Körper gespeichert werden. In unserem Präparat liegt das enthaltene Vitamin B6 in der aktivierten Form Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) vor. Packung mit 90 Kapseln.
- Kaufen Sie 2 Stück für jeweils 32,14 € und sparen Sie 2%
- Kaufen Sie 4 Stück für jeweils 31,48 € und sparen Sie 4%
- Kaufen Sie 6 Stück für jeweils 30,83 € und sparen Sie 6%
Kostenloser Versand ab 75€
Lieferung in 1 bis 2 Werktagen
Haben Sie allgemeine Fragen zu unseren Produkten oder spezielle Fragen zur Einnahme und Anwendung? Dann kontaktieren Sie uns gern schriftlich über unser Kontaktformular oder direkt telefonisch unter +49 (0) 3762 957125.
Hintergründe und Eigenschaften
Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphat)
- Vitamin B6 ist der Oberbegriff der 3 Verbindungen Pyridoxin, Pyridoxal (P5P) und Pyridoxamin. In der Form Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) spielt es als Coenzym von ca. 140 Enzymen eine entscheidende Rolle im Stoffwechsel. Besonders im Protein- und Aminosäurestoffwechsel ist P5P aktiv beteiligt, u.a. am Umbau von Aminosäuren oder bei der Produktion biogener Amine. Zu diesen gehören Neurotransmitter (Botenstoffe) wie Dopamin, Serotonin oder γ-Aminobuttersäure. (1) Die Umwandlung von L-DOPA (L-3,4-Dihydroxyphenylalanin) zu Dopamin kann nur mittels Vitamin B6 erfolgen. Eine genügende B6-Versorgung kann daher zu einem harmonischen Neurotransmitterhaushalt beitragen. Dopamin, Serotonin und Melatonin sind für das Einschlafen notwendig, erleichtern den Übergang in den Tiefschlaf und reduzieren das nächtliche Aufwachen. (2) Ebenso dient P5P dem Abbau der Aminosäure Homocystein, welche in Zusammenhang mit Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall bekannt ist. Durch eine gemeinsame Einnahme von Vitamin B6, Vitamin B9 und Vitamin B12 lässt sich der Homocysteinspiegel deutlich senken. (3)
- Bei der kombinierten Einnahme von Magnesium und Vitamin B6 zeigt sich ein Effekt im Hinblick auf Beschwerden wie Depressionen, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und Reizbarkeit. (4)
- Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit, zur normalen psychischen Funktion, zum normalen Homocystein-, Protein-, Glycogen- und Energiestoffwechsel, zur normalen Cystein-Synthese, zur normalen Funktion des Immunsystems und des Nervensystems, zur Regulierung der Hormontätigkeit sowie zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. (5)
Mikrokristalline Cellulose
- Mikrokristalline Cellulose dient in unserem Präparat Vitamin B6 (P5P) als natürlicher Füllstoff. Als reiner Ballaststoff verlässt sie auch auf natürlichem Wege den Körper.
Siliziumdioxid
- Siliziumdioxid ist einer der am häufigsten vorkommenden Bausteine innerhalb der anorganischen (unbelebten) Materie. Es besteht aus den Elementen Silizium und Sauerstoff. Es wird im Lebensmittelbereich z.B. als Trennmittel in Gewürzen, Gewürzmischungen und bestimmten Nahrungsergänzungen verwendet. In unserem Produkt dient es dazu den Wirkstoff Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) verfügbar zu halten.
Vitamin B6 (Pyridoxin)
(1)
- 85. Beneficial effects of potassium on human health. He FJ, MacGregor GA. Physiol Plant. 2008 Aug;133(4):725-35. Review
(2)
- Relationship between stress, eating behavior, and obesity. Torres SJ, Nowson CA. Nutrition. 2007 Nov-Dec;23(11-12):887-94. Epub 2007 Sep 17. Review
(3)
- Mackey A, Davis S, Gregory J. Vitamin B6. In: Shils M, Shike M, Ross A, Caballero B, Cousins R, eds. Modern Nutrition in Health and Disease. 10th ed. Baltimore, MD: Lippincott Williams & Wilkins; 2005.
- Institute of Medicine. Food and Nutrition Board. Dietary Reference Intakes: Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Cholineexternal link disclaimer. Washington, DC: National Academy Press; 1998
- Ebbing M, Bonaa KH, Arnesen E, Ueland PM, Nordrehaug JE, Rasmussen K, et al. Combined analyses and extended follow-up of two randomized controlled homocysteine-lowering B-vitamin trials. J Intern Med 2010;268:367-82. [PubMed abstract]
- Effect of Folate, Vitamin B6, and Vitamin B12 Intake and MTHFR C677T Polymorphism on Homocysteine Concentrations of Renal Transplant Recipients. Author: P.M. Biselli,M.P. Sanches de Alvarenga,M. Abbud-Filho,M.A.S. Ferreira-Baptista,A.L.S. Galbiatti,M.T.Y. Goto,M.A. Cardoso,M.N. Eberlin,R. Haddad,E.M. Goloni-Bertollo,E.C. Pavarino-Bertelli. Publication: Transplantation Proceedings. Publisher: Elsevier. Date: December 2007
- Kumar, A., Palfrey, H.A., Pathak, R. et al. The metabolism and significance of homocysteine in nutrition and health. Nutr Metab (Lond) 14, 78 (2017) doi:10.1186/s12986-017-0233-z
(4)
- Stewart A. Clinical and biochemical effects of nutritional supplementation on the premenstrual syndrome. The Journal of Reproductive Medicine. 1987 Jun;32(6):435-441
(5)
- https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2010.1759
- https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2009.1225
Verzehrempfehlung: 1 x 1 Kapsel täglich vor einer Mahlzeit mit etwas Flüssigkeit einnehmen, falls nicht anders empfohlen. Eine Packung reicht bei dieser Anwendung für 90 Tage.
Kosten bei Anwendung der Verzehrempfehlung: 0,36 € pro Tag
- Inhalt: 90 Kapseln á 200 mg
- Gesamtgewicht: 24 g
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt sollte stets außerhalb der Reichweite von Kindern, trocken, kühl, lichtgeschützt und dicht verschlossen aufbewahrt werden. Nach dem Öffnen verbrauchen.
- Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Cellulose.
Inhaltsstoffe |
Tagesdosis |
% NRV* |
|
Vitamin B6 |
50 mg | 3.571 % |
* % der Referenzmenge gemäß LMIV
** EU-Empfehlung liegt nicht vor
Zutaten: Mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Pyridoxal-5-Phosphat
